女子滑了一下 轻轻坐地 竟然就腰椎骨折了

梅雨季又又又来了。
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墙皮洇着水痕，瓷砖地面总蒙着层薄潮，拖鞋踩上去都带着股"吱呀"的滑腻感。这样的时节，连最寻常的"低头看路"，都可能藏着危险。

尤其是对家里的老人，或是本身有骨质疏松的中年人，这轻轻一滑，很可能就成了压垮腰椎的"最后一根稻草"。每年梅雨季，骨科诊室的腰椎压缩性骨折患者都会明显增多。

而腰椎一旦发生压缩骨折，剧烈的腰背痛会让人坐卧难安，保守治疗要卧床 1～2 个月左右，手术风险又让许多家庭犯难。

那么，到底什么是“腰椎压缩性骨折”，如何预防？今天一文说清。

腰椎压缩骨折是什么？

脊柱，如同支撑人体的塔柱结构，由一块块椎骨连接而成。腰椎是靠近腰部的 5 块最粗壮的椎骨，它们承载着上半身的主要重量。

压缩性骨折的本质，是指椎骨在受到垂直方向外力作用下，因骨密度下降（骨质疏松）而变得脆弱，通常没有明显的椎体碎片移位或椎体间错位，但整体高度被“压扁”了，常表现为楔形变——即椎体前方被压扁得更明显。