自来水安全真相：别被谣言带沟里

在信息传播速度极快的今天，关于自来水的谣言却像野草般肆意生长，“自来水重金属超标”、“水垢致癌”、“余氯危害健康”……这些危言耸听的说法，让不少人陷入对饮用水安全的恐慌之中。
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与此同时，净水器市场的宣传攻势愈发猛烈，一些商家为了推销产品，不惜恶意中伤自来水，误导消费者。那么，自来水真的如谣言所传那样不安全吗？

重金属超标？出厂水质严格把关

当人们听到“重金属超标”这样的字眼，往往会不寒而栗，但实际上，我国对自来水出厂水质有着严格的标准和把控。自2012年实施的《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2006），涵盖了106项水质指标，在许多方面高于世界卫生组织规定的标准。

自来水厂在生产过程中，要经过沉淀、过滤、消毒等多道复杂工艺，并且多次进行水质化验，确保出厂水质达标，所以，自来水出厂时重金属含量是处于安全范围内的，所谓的“重金属超标”，更多是商家制造的恐慌。

水垢有害？剂量决定性质

很多人看到热水壶中厚厚的水垢，就担心水质有问题，甚至认为水垢会危害健康，事实上，水垢的主要成分是钙镁离子形成的碳酸盐，它们并非对人体有害的重金属离子。

在水中，钙镁离子原本以离子形式存在，经过加热后才形成沉淀，虽然水垢影响美观且难以清除，但从健康角度来看，其对人体的危害几乎可以忽略不计，就像食盐，适量摄入对人体有益，但过量食用则有害，抛开剂量谈危害，显然是不科学的，如果实在介意水垢，建议使用软水机软化水质。

余氯威胁健康？消毒的必要代价

氯气消毒是我国大部分自来水厂采用的方法，水中的余氯就是消毒后的产物，余氯带有刺激性气味，这让很多人对其心生抵触。