8小时睡觉、16小时只站不坐！男子坚持5天后身体发生异变

总有人说久坐不好，应该多起来站站。
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为了验证“站着”和“坐着”的好坏，国外一个博主曾发起了一个奇葩的挑战：一周时间里，除了睡觉8小时外，其余时间都站着。

也就是说，一天中，他要连续站16个小时，无论是工作，还是吃饭，都得站着完成的。

只有2个场景例外，一个是上厕所，一个是坐车，但他也表示，会严格遵守规则，尽可能不让屁股碰到座位。

上厕所，蹲着上，坐车，他也会蹲着坐，像下面这样。

视频发到网络上后，观看人数超过四百万次，标题则是：我一星期不坐！

一星期不坐，会经历什么呢？男子分享了自己的经历。

刚开始的时候，男子信心满满，精力充沛。

他站着吃饭、看电视，就连锻炼也是站着的，为了能好好工作，他还专门购买了一张可以站着工作的办公桌。